樂樂和貝貝各喝了一杯牛奶。樂樂喝了一杯露出了微笑,叫著還要再喝一杯。而貝貝的皮膚卻出現(xiàn)了紅疹,并且鼻涕不斷、淚眼汪汪,有時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)打噴嚏、氣喘或拉肚子的癥狀。幸好貝貝的媽媽觀察入微,很快就把牛奶列入了黑名單。
樂樂和貝貝有什么不同
也許您會(huì)疑問這兩個(gè)寶寶的身體有什么不一樣呢?每種食物,尤其是來自動(dòng)物的食物,都含有抗原(如果會(huì)造成過敏,就稱為過敏原)的蛋白質(zhì)。這些可疑的蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后,會(huì)被視為外來物質(zhì)。身體的免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)這些外來物質(zhì)后,會(huì)動(dòng)員本身的抗體,與這些物質(zhì)展開大戰(zhàn)。當(dāng)抗原與抗體正面交鋒時(shí),會(huì)影響到身體的某些部位,通常是呼吸道、腸道和皮膚,造成過敏癥狀。但有些寶寶卻不受牛奶影響,這是因?yàn)殡m然牛奶的抗原進(jìn)入了他的血管中,甚至也產(chǎn)生了牛奶抗體,但抗原與抗體之間打仗的征兆,卻沒有顯現(xiàn)出來或顯現(xiàn)得不明顯。
及早發(fā)現(xiàn)食物過敏的征兆
食物過敏的征兆與癥狀,就像寶寶的指紋一樣,各不相同。最明顯的征兆通常出現(xiàn)在3部位:呼吸道、皮膚及腸道。過敏癥狀出現(xiàn)的速度也不同,有的寶寶幾分鐘內(nèi)就出現(xiàn),有些要幾個(gè)小時(shí)甚至幾天后才出現(xiàn)。
附:食物過敏的可疑癥狀
呼吸道
流鼻涕
打噴嚏
氣喘
鼻塞
淚眼汪汪
支氣管炎的癥狀
耳朵感染不斷復(fù)發(fā)
久咳不愈
皮膚
臉部發(fā)紅
長蕁麻疹
手、腳腫大
皮膚干燥、發(fā)癢
黑眼圈
眼皮腫脹
嘴唇腫脹
舌頭酸痛
腸道
黏液狀腹瀉
便秘
腹脹、脹氣
吐過多的唾液
嘔吐
腸道出血
肛門附近出現(xiàn)灼熱紅疹
腹部不適
TIPS:食物過敏是會(huì)改變的。
隨著寶寶逐漸長大,大部分的過敏的癥狀都會(huì)減輕,偶爾也會(huì)有惡化的,還有一些則會(huì)完全消失。有些寶寶的食物過敏會(huì)轉(zhuǎn)變,如不再對牛奶過敏了,可是又開始對番茄過敏。
四步驟,助你找出潛在的食物過敏
如果你的寶寶有食物過敏的征兆,下面的幾個(gè)方法可能會(huì)助你找出“罪魁禍?zhǔn)住保?/P>
第一步:消除法
從寶寶最常吃的食物中,選出最可疑的過敏原,如乳制品、花生醬、玉米、大豆等。然后開始查找工作,乳制品是最常見的過敏原,所以,如果你沒有發(fā)現(xiàn)其他值得懷疑的食物,可以從乳制品開始,不過要消去乳制品并不容易,因?yàn)樵S多好吃的食物都是乳制品,如牛奶、酸奶、冰湛淋等,牛奶里的蛋白質(zhì)是最常見的過敏原。連續(xù)兩星期不要讓寶寶吃這些可疑食物,并記錄下你的觀察。如果你沒有觀察到任何變化,再開始試下一樣可疑的過敏原,直到你認(rèn)為可疑的食物都試驗(yàn)過。
附:最容易與最不容易造成過敏的食物
最容易引起過敏的食物:乳制品、大豆、蕎麥、玉米、豌豆、糖、巧克力、花生醬、蕃茄、肉桂、蛋白、豬肉、小麥、柑橘類、芥末等。
最不容易造成過敏的食物:蘋果、芒果、裸麥、杏、桃、雞肉、蘆筍、木瓜、鮭魚、棗子、水蜜桃、南瓜、葡萄、梨、蜂蜜、芋泥等。
第二步:再次試驗(yàn)
當(dāng)找到過敏的罪魁禍?zhǔn)讜r(shí),為確定癥狀的消失不是巧合,可以用漸進(jìn)、少量的方式,讓寶寶再吃這些食物,每3或4天增加一點(diǎn)分量,看看過敏癥狀是否會(huì)再度出現(xiàn)。
第三步:快速除敏法
如果你的寶寶非常容易過敏,你就要采用快速減輕這些癥狀的方法了:把你認(rèn)為可疑的食物,從寶寶的飲食中同時(shí)消除,連續(xù)1個(gè)星期,或直到你看到癥狀改善為止。接著每星期恢復(fù)一種食物,看看過敏癥狀是否會(huì)再度出現(xiàn)。如果出現(xiàn),該項(xiàng)食物就得從寶寶的飲食中消除至少4個(gè)月,然后再慢慢以少量方式恢復(fù)。
第四步:做記錄
分別記錄下寶寶吃的可疑食物、寶寶的癥狀、停掉該食物的反應(yīng)等,這樣既方便您掌握寶寶的情況,就是帶寶寶看醫(yī)生時(shí)也有備無患。
如:可疑過敏食物、 寶寶的表現(xiàn)、 停掉食物后的表現(xiàn)
備注:
牛奶
流鼻涕、腹瀉、淚眼汪汪、咳嗽、半夜醒來3次
停止流鼻涕、咳嗽減輕、半夜醒來1次
寶寶喝酸奶沒有出現(xiàn)癥狀
過敏的醫(yī)療
如果寶寶的癥狀比較輕微,也沒有受到太大影響,一般用消除法可以改善的。但如果癥狀嚴(yán)重,就需要您帶他去請教醫(yī)學(xué)專家,盡一切可能找出過敏原了?,F(xiàn)在醫(yī)院里有專業(yè)的過敏源的檢查,這種檢驗(yàn)可以測量寶寶血液中對某種食物的抗體數(shù),對下一步的治療也是很有幫助的。